درمان خانگی سردرد ناشی از دندان درد
بهطور کلی مواردی که برای درمان خانگی سردرد ناشی از دندان درد کاربرد دارند به ۶ دسته کلی تقسیم میشوند که در ادامه به صورت مفصل هر کدام را توضیح دادهایم.
- ضدالتهابها: دمکرده گیاهانی مانند گل گاوزبان، زنجبیل، نعناع و بابونه که خاصیت ضدالتهابی دارند، برای زمانی که عفونت دندان باعث سردرد میشود گزینه مناسبی خواهندبود.
- خنککنندهها: جهت کاهش تورم و فشار ناشی از سردرد همراه با درد چشم و دندان میتوانید از کمپرس یخ، چای سبز، خیار یا آلوئهورا استفاده کنید.
- ضدعفونیکنندهها: برای درمان عفونت دندان و سنگینی سر میتوانید مقداری از ترکیب سیر یا پیاز را خوردشده با عسل را روی دندان بگذارید. همچنین میتوانید کمی سرکه سیب یا آبلیمو را با آب مخلوط کرده و غرغره کنید.
- برای درمان سردرد و دندان درد چکاندن چند قطره روغن نعناع، کافور، گریپفروت یا گل گاوزبان روی دندان میتواند درد را تسکین دهد.
- ماساژ و یوگا: برای درمان سردرد ناشی از عفونت دندان از ماساژ عضلات صورت، گردن و شانهها، همچنین انجام تمرینات تنفسی و مدیتیشن کمک بگیرید تا تنش عضلات و استرس کاهش یابد.
- استراحت: دوری از انواع بو، نور یا سروصدای شدید و خوابیدن در یک محیط آرام و تاریک میتواند سر درد و دندان درد را تسکین بدهد.
در نظر داشته باشید که روشهای خانگی معمولاً برای تسکین موقتی درد موثر هستند؛ در نتیجه برای درمان دندان درد و سردرد به طور اساسی بایستی به دندانپزشک یا متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنید.
۷ دلیل همزمان شدن سر درد و دندان درد
درک درست از بیماریهای زمینهای که میتوانند باعث میگرن و دندان درد شوند، امری حیاتی است. بعضی از محرکهای این دردها مانند استرس، مشترک هستند. سایر محرکهایی که باعث همزمانی سر درد و دندان درد میشوند عبارتند از:
۱. دندان قروچه
یکی از شرایطی که ممکن است منجر به سردرد همراه با درد چشم و دندان شود، دندان قروچه است. سردرد ناشی از آن اغلب در اطراف سر یا پشت چشمها بروز پیدا میکند. درمان این وضعیت با دستگاههای محافظ دندان شبانه، تمرینهای آرامش و تکنیکهای تنفسی انجام میشود. علائم دندان قروچه عبارتند از:
- سخت شدن باز و بسته کردن دهان
- دندانهای ترکخورده یا آسیبدیده
- صدا دادن مفصل گیجگاهی زیر آرواره
- درد شدید دندانها و ماهیچههای فک
جهت کسب اطلاعات بیشتر به صفحه دندان قروچه و راه درمان مراجعه کنید.
۲. عفونت سینوس
عفونت سینوس میتواند منجر به همزمان شدن سردرد و دندان درد شود. علائم عفونت سینوس عبارتند از:
- تب
- خستگی
- بوی بد دهان
- تنفس سخت
- احساس پر بودن یا فشار گوش
- کیپ شدن بینی همراه با ترشحات
۳. اختلال مفصل گیجگاهی فکی (TMJ)
TMJ یا اختلال مفصل گیجگاهی فکی به شرایطی گفته میشود که مفصل توپی اتصالدهنده فک بالا و پایین به درستی عمل نکند. هدف اصلی این مفصل، حرکت دادن فک پایین بوده و ایجاد این اختلال، صدا دادن یا گیر کردن آن را به دنبال دارد. ایا دندان درد باعث گوش درد میشود ؟ بله؛ در نظر داشته باشید که TMJ میتواند بهطور همزمان منجر به سردرد و گوش درد و دندان درد شود. علائم این اختلال عبارتند از:
-
گوش درد و دندان درد
-
سردردهای شدید
-
صدای کلیک در فک
-
حساس شدن عضلات فک
با ماساژ فک و همچنین اجتناب از جویدن زیاد (مانند آدامس جویدن) میتوان این درد را تسکین داد.
۴. نورالژی تریژمینال
نورالژی عصب سه قلو یک اختلال است که باعث حملات شدید و ناگهانی در چشم، دندان، فک، پیشانی و بینی میشود و معمولاً در یک طرف صورت اتفاق میافتد. این درد ناشی از دندان نیست اما به این دلیل که اغلب در امتداد فک بالا یا پایین احساس میشود، بیشتر بیماران فکر میکنند دندانشان آبسه کرده است.
۵. دندان عقل و سر درد
اغلب افرادی که دندان عقل نهفته دارند درد مفصل گیجگاهی فکی را تجربه میکنند. عدم درمان به موقع دندان نهفته میتواند علاوه بر سردرد، موجب درد در سایر نواحی صورت نیز بشود. بهتر است با تجربه همزمان دندان درد و سر درد یا درد لثه دندان عقل موقع رشد، به دندانپزشک مراجعه کنید.
۶. ارتباطات عصب ها
کرمخوردگی دندان این توانایی را دارد که درد را به سر منتقل کند. درد منتقلشونده به این معنی است که علت آن در جایی که حس میشود نیست. این درد، ناشی از ارتباطات عصبها بوده که دندانها و اعضای دیگر صورت را به مغز وصل میکند. با توجه به این مسئله پاسخ سوال ایا عفونت دندان به مغز می زند ؟ میتواند مثبت باشد.
۷.سینوس کاورنوس
اگر علاوه بر سردرد شدید علائمی مانند تورم پلک، تب و برآمدگی مردمک چشم رخ دهد، احتمال وجود لخته خون در سینوس کاورنوس وجود دارد. این بیماری نادر ناشی از قرارگیری لخته خون در محوطهای از مغز و پشت چشمها است. علت آن میتواند وجود عفونت در سر، صورت، دهان و انتقال آن به مغز باشد.
ایا عفونت دندان به سر می زند ؟
آیا عفونت دندان باعث سردرد میشود ؟ معمولاً عفونت دندان و سنگینی سر رابطه مستقیمی با یکدیگر دارند. علت دندان درد و سردرد این است که فشار و التهاب ناشی از عفونت، به عصبهای سر منتقل میشود. در صورتی که پیش از عفونت، سابقه سردردهای مزمن از جمله میگرن داشته باشید نیز با عفونت دندان و لثه، تشدید خواهدشد.
۹ نشانه سردرد ناشی از مشکلات دندانی
اگر سردرد شما ناشی از مشکلات دندانی باشد، احتمالا با علائم خاصی همراه بوده که عبارتند از:
- دندان درد
- دندان قروچه
- بوی بد دهان
- سردرد ضرباندار
- درد پشت چشم
- درد عضلات یا صدا دادن فک
- حساس شدن صورت به لمس
- احساس فشار در ناحیه گوشها
سردردها میتوانند از مشکلات مختلفی نشات بگیرند. علاوه بر این، تجربه آن برای هر فرد میتواند بسیار متفاوت باشد. در بعضی افراد از بین چشمها شروع شده و به سمت گوش گسترش مییابد. ممکن است بعضی افراد آن را در مرکز سر حس کنند. سردرد میتواند تمام سر را فرا بگیرد یا فقط یک طرف آن را تحت تاثیر قرار دهد؛ همچنین میتواند ثابت باشد یا دورهای احساس شود.
بهترین راه درمان دندان درد و سر درد شدید
با احتمال اینکه سردرد به دلیل مشکلات دهان و دندان است به دندانپزشک مراجعه کنید؛ اما در صورت عدم تشخیص مشکلات دندانی، بهتر است به متخصص مغز و اعصاب مراجعه کرده تا مطمئن شوید علت سردرد، میگرن است یا خیر. در نظر داشته باشید که رعایت بهداشت دهان و دندان میتواند تا حدود زیادی از همزمانی دندان درد و سردرد شدید جلوگیری کند.
قرص برای دندان درد و سردرد
اگر دندان درد و استرس ناشی از آن شدید باشد؛ امکان سردرد وجود داشته و برعکس. به هر حال وقتی به دلیل آسیب عصبی، بهطور همزمان با سر درد و دندان درد مواجه میشوید، ممکن است برای تشخیص صحیح نیاز به ویزیت چندین متخصص داشته باشید. اما قبل از آن میتوانید برای تسکین درد از داروهای ضدالتهابی مانند ایبوپروفن یا استامینوفن استفاده کنید.
تفاوت میگرن با سردرد ناشی از دندان درد
میگرن یک اختلال عصبی است و با نشانههای زیر همراه است:
- حساسیت به نور یا بو شدید
- تاری دید یا مشاهده خطوط زیگزاگی و جرقه نور پیش از شروع درد
- حالت تهوع یا استفراغ
- درد تپشدار در یک قسمت سر
جهت تشخیص سردرد میگرنی یا سردرد ناشی از دندان درد میتوانید از یک کمپرس گرم کمک بگیرید. به این صورت که آن را روی صورت یا فشار دادن ملایم ناحیه مفصل فک (جلوی گوش) قرار دهید. اگر سردرد شما کمی آرام شد، احتمالاً منشأ درد عضلانی-دندانی (TMJ) است. اما اگر کوچکترین نوری باعث آزار شما میشود و درد تپشدار دارید، به احتمال قوی با یک حمله میگرنی روبرو هستید.
سر درد و دندان درد در یک نگاه
آیا دندان درد باعث سردرد میشود؟ بله؛ دندان درد و سر درد شدید میتوانند به هم مرتبط باشند. برای مثال دندان درد می تواند موجب سردرد میگرنی شده یا دندان قروچه میتواند درد را به سر منتقل کند. بعضی شرایط مانند عفونتهای سینوسی نیز دردی ایجاد میکنند که به مشکلات دهان و دندان یا سردرد ربطی ندارد. بهترین کار، تشخیص منشا بیماری و مداوای صحیح توسط متخصص سلامت است. همچنین برای تسکین موقتی درد میتوانید از روشهای خانگی که در ابتدای مطلب به آنها اشاره کردیم نیز کمک بگیرید.
جهت دریافت رزرو نوبت مشاوره و معاینه رایگان از کلینیک دندانپزشکی بارانا به صفحه رزرو نوبت مراجعه کنید.
سوالات متداول
بله؛ سردرد و درد لثه در سنین جوانی می تواند به علت رشد دندان عقل اتفاق بیوفتد.
درد ناشی از دندان درد عصب سه قلو را که در سر تا سر صورت وجود دارد، تحریک می کند. عصب سه قلو نقش مهمی در تحریک و ایجاد میگرن دارد.
تا زمان درمان دندان، سردرد ادامه خواهدداشت؛ بنابراین به جای مصرف مسکن به کلینیک دندانپزشکی مراجعه کرده و مشکلات دهانی خود را حل کنید.
بله؛ فشار ناشی از التهاب عفونت دندان میتواند به عصب دندان و فک فشار وارد کند. سپس این فشار به گردن و شانهها منتقل شده و باعث ایجاد درد و سفتی در این ناحیه میشود.