علت قفل شدن فک ( گرفتگی فک نشانه چیست ؟)
چرا فک قفل میکند ؟ برخی از مهم ترین علل تریسموس فک به شرح زیر هستند:
۱. ضربه
چنانچه عضلات و مفصل فک بر اثر ضربه دچار التهاب، انقباض یا شکستگی شوند، احتمال ایجاد تریسموس یا قفل شدن فک وجود دارد.
۲. قفل شدن فک بعد از انجام اقدامات دندانپزشکی
دندان عقل آخرین دندان آسیا است که در سن ۱۸ تا ۲۱ سالگی رشد میکند. قفل شدن فک بعد از جراحی دندان، در فک پایین بیشتر اتفاق میافتد. علت تریسموس دندان عقل فشار زیادی است که به فک وارد میشود.
۳. اختلال مفصل گیجگاهی فک (TMJ)
مفصل گیجگاهی، مثل پیچ اتصالدهنده، فک را به جمجمه متصل میکند. این اتصال کمک میکند تا دهان به راحتی باز و بسته شود. حدود ۱۱ درصد افراد مبتلا به TMJ در باز کردن کامل فک خود دچار مشکل میشوند.
زمانی که افراد اختلال مفصل گیجگاهی داشته باشند، احتمال قفل شدن فک بیشتر میشود. این مشکل ممکن است به دلایل زیر رخ دهد:
- ژنتیک
- آرتروز
- تروما (ضربه)
- دندان نیش نامتقارن
- دندان قروچه
در ادامه ویدیویی از تاثیر استخوان گیجگاهی فک در باز و بسته شدن دهان میبینید:
۴. سرطان گلو
سرطان گلو میتواند دلیل قفل شدن فک باشد. ۱۰ تا ۴۰ درصد افراد مبتلا به سرطان گلو احساس قفل شدن فک را تجربه میکنند. سلولهای سرطانی بر مفصل گیجگاهی فک، ماهیچههای ناخنک و مستر که جزئی از عضلات جونده هستند، اثر میگذارند و با اندکی آسیب به قفل شدن فک منجر میشوند.
۵. عفونت
در پاسخ به سوال قفل شدن دهان نشانه چیست ؟ باید گفت عفونت اطراف دهان، ماهیچه های فک، آبسه و بیماریهای عفونی مانند اوریون میتوانند بر حرکت فک تأثیر بگذارند. در موارد بسیار نادر، عصب و عضله ممکن است برای همیشه در اثر عفونت آسیب ببینند.
۶. داروها
مصرف برخی داروها روی عملکرد عصب تاثیرگذار هستند و باعث قفل شدن فک میشوند. برخی از این داروها شامل قرصهای ضد تهوع مانند رکلان و داروهای افسردگی میشوند. داروهای بیهوشی نیز به ندرت باعث اسپاسم عضله و گرفتگی فک میشوند.
۷. قفل شدن فک و بیهوشی
در برخی موارد قفل شدن فک در بیهوشی فرد اتفاق میافتد. این مشکل معمولاً به دلیل ناتوانی در کنترل عضلات فک رخ میدهد. پزشکان در چنین شرایطی با روشهای تخصصی برای بازگرداندن حرکت طبیعی فک اقدام میکنند.
درمان خانگی قفل شدن فک ( وقتی فک قفل میکنه چیکار کنیم )
زمانی که باز و بسته شدن فک با مشکل مواجه شود، درمان خانگی قفل شدن فک اولین چیزی است که به ذهن افراد میرسد. تحقیقات نشان میدهد مصرف مکمل منیزیم قبل از جراحی دندان، خطر قفل شدن فک را کاهش میدهد. در واقع این کار در روزهای اول میتواند درد و سنگینی فک را کاهش دهد. اقدامات خانگی برای درمان قفل شدگی فک شامل موارد زیر است:
- پرهیز از مصرف غذاهای ترد و سفت تا زمان علائم بهبود
- استفاده از روغن اسطوخودوس جهت باز شدن عضلات اطراف فک
- استفاده از محافظ دندان جهت کاهش دندان قروچه و قفل شدن فک
- مصرف مکملهای منیزیم میتواند در درمان درد ناشی از قفل شدن فک موثر باشد.
- انجام تمرینات یوگا، مدیتیشن، تنفس عمیق وماساژ جهت کاهش استرس و اضطراب و بهبود گرفتگی فک
۶. استفاده از حوله گرم به مدت ۱۵ دقیقه، جریان خون را افزایش داده و عضلات ناحیه فک را شل میکند.
۷. خوراکیهای کافئیندار، سفت شدن فک را تشدید میکند؛ بهتر است مصرف آنها را به حداقل برسانید.
۸. باز کردن فک و خندیدن، تمرینی ساده و مؤثر برای رفع گرفتگی فک است؛ که باید چند بار در روز انجام شود.
درمان قفل شدن فک در طب سنتی
- از گیاهان دارویی مانند آویشن و زنجبیل به دلیل خواص ضدالتهابی آنها جهت تسکین درد استفاده میشود.
- ماساژ ملایم و تنفس عمیق میتوانند به کاهش علائم و بهبود حرکت فک کمک کنند.
- استفاده از آب گرم با کاهش تنش عضلات و تقویت جریان خون، تأثیر مثبتی بر رفع گرفتگی فک دارد.
- طب سوزنی به کاهش درد گرفتگی فک کمک میکند.
در نظر داشته باشید که برای درمان اصولی و متناسب با علت بروز این مشکل، بهتر است از روشهای علمی و پزشکی نیز بهره گرفته شود.
علت قفل شدن فک سمت راست
قفل شدن فک سمت راست یا تریسموس بهدلیل انقباض عضلات یا اختلال مفصل فک ایجاد میشود و باز کردن دهان را دشوار میکند. علل اصلی آن شامل اختلال مفصل گیجگاهی، استرس، دندانقروچه، جراحی دندان، عفونت، یا ضربه به فک است. گاهی بیماریهای مفصلی مانند آرتریت یا مصرف برخی داروها نیز در بروز آن نقش دارند. در صورت درد، تورم یا تداوم بیش از چند روز، مراجعه به دندانپزشک ضروری است.
قفل شدن فک چیست؟
مهمترین علامت قفل شدن فک این است که دهان به طور کامل باز نمیشود. بهطورکلی علائم گرفتگی عضلات زیر چانه بسیار مشهود است و هر کسی به راحتی متوجه آن میشود. برخی دیگر از علائم تریسموس عبارتند از:
- سردردهای طولانی مدت
- درد عضلانی در اطراف فک
- مشکل در بلع و جویدن خوراکیها
- ناتوانی در صحبت کردن و ادای کلمات
- احساس سفتی و گرفتگی در عضلات فک
- صداهای غیرطبیعی هنگام باز و بسته کردن دهان
- احساس ناراحتی هنگام باز کردن دهان
۴ روش درمان قفل کردن فک
اگرچه اسپاسم فک بعد از ۲ هفته درمان میشود؛ اما هرچه زودتر برای درمان اقدام کنید، نتیجه بهتری حاصل میشود. برخی از روش های درمان قفل شدن فک عبارتند از:
۱. استفاده از دستگاه کشش فک
زمانی که فردی به مشکل تریسموس دچار شود؛ معمولاً باید فیزیوتراپی فک انجام دهد. در واقع فیزیوتراپیست این دستگاه را بین فک بالا و پایین فرد قرار میدهد و به او آموزش ورزش فک میدهد. همچنین وی یادآور میشود که هر چند وقت یک بار لازم است تا این کار را انجام دهد.
۲. مصرف دارو
داروی شل کننده عضلات فک یا داروهای ضدالتهابی از رایجترین مواردی هستند که پزشکان در این حالت ممکن است برای افراد تجویز کنند. این داروها معمولاً ترکیب «کورتیکواستروئیدها» و داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی هستند که در کاهش مشکل قفل شدن مفصل فک موثر خواهند بود.
۳. طب سوزنی برای رهایی از قفل شدن فک
طب سوزنی برای آرامش عضلات و کاهش دردهای مرتبط با عضلههای فک مفید است. دقت کنید که در طب سوزنی حتماً به مرکزی مطمئن و ایمن مراجعه کنید.
۴. ماساژ برای فک به روش کرانیو ساکرال
ماساژ و کشش فک برای شل شدن عضلات و در نتیجه کاهش درد موثر است. درمان قفل شدن فک به روش «کرانیو ساکرال» به لمس سبک جمجمه و صورت گفته میشود؛ که با آزادسازی تنشها، سبب شل شدن عضلات صورت میشود.
در صورتی که قفل شدن فک عصبی باشد، ماساژدرمانی بیشتر جواب میدهد. این نوع ماساژ معمولاً توسط ماسورهای حرفهای و کایروپراکتیکها (کسانی که بر قابلیتهای بدن برای خوددرمانی تمرکز دارند) انجام میشود. در نهایت با انجام این روش رهایی از فک درد عصبی برای شما حاصل میشود.
ورزش برای قفل شدن فک؛ بهترین و آسان ترین روش
هر فعالیت یا کششی در فک به تسکین درد شما کمک میکند. در ادامه به بررسی ورزشهای مناسب شل شدن عضله فک اشاره شده است. همانند سایر ورزشها که زمان اولیه را به گرم کردن بدن اختصاص میدهید، لازم است تا برای ورزش های فک، ابتدا عضلات فک خود را گرم کنید. گرم کردن فک به این صورت است که با حرکات دایرهای ۳۰ تا ۴۰ ثانیه ناحیه فک را ماساژ دهید، سپس کارهای زیر را به ترتیب انجام دهید:
- تا جایی که برای شما مقدور است، دهان خود را باز کنید و ببندید. این کار را ۵ بار به آرامی تکرار کنید.
- دهان خود را باز کنید و آهسته فک خود را ۵ مرتبه به سمت راست بچرخانید. همین حرکت را در جهت چپ هم انجام دهید.
- سر خود را با احتیاط به جلو و عقب، سپس به چپ و راست حرکت دهید. هر حرکت ۳۰ ثانیه زمان مکث نیاز دارد، سپس گوش خود را به سمت شانه فشار دهید. ۵ مرتبه در سمت چپ و راست این کار را تکرار کنید.
تشخیص اسپاسم فک
پزشک با بررسی مواردی مانند توانایی بستن دهان، حرکت فک، سفت شدن فک و دندان قروچه میتواند اسپاسم فک را تشخیص دهد. شما می توانید خودتان هم این مورد را بررسی کنید. افراد سالم میتوانند دهان خود را بین ۳۵ تا ۵۵ میلیمتر باز کنند. این اندازه معادل عرض سه انگشت دست است. برای تشخیص این که آیا شما هم به تریسموس دچار هستید یا خیر میتوانید از این روش کمک بگیرید.
عوارض گرفتگی فک
قفل شدن فک در درازمدت اثرات منفی بر سلامتی فرد دارد که در ادامه به برخی از آنها اشاره کردیم:
-
- در طولانی مدت باعث آسیبدیدگی مینای دندان میشود.
-
- در صورت عدم راحتی در بلع و جویدن، احتمال کماشتهایی و ابتلا به سوءتغذیه و کمبود آب افزایش مییابد.
-
- در افراد دارای دندان مصنوعی به دلیل بازنشدن دهان، دندان مصنوعی به راحتی در دهان قرار نمیگیرد.
-
- مسواک زدن را سختتر میکند و باعث پوسیدگی دندان میشود.
-
- اگر دلیل قفل شدن فک عفونت باشد عوارضی مانند تورم، التهاب و درد را به همراه دارد.
آیا قفل شدن فک همان دررفتگی فک است؟
خیر؛ قفل شدن و دررفتگی فک هر دو مشکلات مربوط به مفصل فکی–گیجگاهی هستند اما تفاوت اصلی آنها در جهت محدودیت حرکت دهان است. وقتی دچار قفلشدگی فک میشویم دهانمان بهسختی باز شده یا اصلاً باز نمیشود. معمولاً علت قفل شدن فک به اسپاسم عضلات، اختلال مفصل (TMJ) یا دندانقروچه مربوط میشود. درد قفل شدگی فک خفیف تا متوسط است و اغلب با روشهای خانگی یا فیزیوتراپی میتوانید آن را درمان کنید.حین دررفتگی فک سر استخوان فک از جای خود خارج میشود و دهان در حالت باز قرار گرفته و نمیتواند بسته شود. در رفتن فک درد شدید و تغییر شکل واضحی ایجاد میکند. در صورتی که فکتان در رفت باید فوراً به پزشک مراجعه کنید. بنابراین قفل شدن فک معمولاً غیراورژانسی است؛ اما دررفتگی فک یک وضعیت اورژانسی و خطرناک محسوب میشود.
بارانا؛ ارائهدهنده خدمات برتر دندانپزشکی
از آن جایی که قفل شدن فک در بسیاری از افراد بعد از جراحی های دندانپزشکی اتفاق میافتد، میتواند زنگ خطری برای کسانی باشد که قصد کشیدن دندان در مشهد از جمله جراحی دندان عقل را دارند.
“کلینیک دندانپزشکی بارانا با ارائه خدمات برتر می تواند شما را از مشکل قفل شدن فک نجات دهد. در صورت مشاهده هرگونه علامت از این عارضه میتوانید روی کمک دندانپزشکان متخصص بارانا حساب باز کنید.”
شمارههای تماس : ۰۵۱۳۷۶۰۹۰۰۹ – ۰۹۱۵۷۶۰۹۰۰۹
آدرس کلینیک: مشهد- بین سجاد ۲ و ۴
سؤالات متدوال در زمینه قفل شدن فک
قفل شدن فک با استفاده از داروی شل کننده عضله فک، طب سوزنی و مراجعه به فیزیوتراپی می تواند برطرف شود. اگر به دنبال درمان خانگی این عارضه هستید، گرم کردن فک، ورزش فک، ماساژ اصولی آن در روزهای اولیه مفید خواهد بود.
در اکثر مواقع تریسموس فک نهایتا بعد از ۲ هفته برطرف می شود. اگر بیشتر از این مدت زمان ببرد، لازم است تا افراد به پزشک مراجعه کنند.
بله، چنانچه اختلال مفصل گیجگاهی، دلیل قفل کردن فک باشد؛ ممکن است هنگام خمیازه کشیدن با علائم قفل شدن فک مواجه شوید.
دندان قروچه، مشکلات مفصل فک، استفاده زیاد از فک مانند جویدن آدامس، قرار نداشتن دندان ها در موقعیت درست می تواند از عوامل صدا دادن فک در هنگام غذا خوردن باشد.
قفل شدن فک پایین میتواند بر اثر ضربه، جراحی دندان، اختلال مفصل گیجگاهی، سرطان گلو، عفونت یا مصرف برخی داروها ایجاد شود.
عواملی مثل جراحی دندان عقل، ضربه، استرس، آرتروز یا پرتودرمانی برای سرطان گلو میتوانند منجر به قفل شدن فک شوند.